患者年龄23 患者性别女 全部症状每天晚上睡不觉 发病时间及原因前年就有,原因是没有人生目标 治疗情况没有治疗 想要得到的帮助:改善睡眠,调整心态.
①号专家的解答结果: 您好，您这样的情况建议可以适当服用谷维素。 ，要注意的是，睡前不要饮浓茶，睡前用热水加醋洗脚也是个不错的办法的。饮食上要做到不暴饮暴食，要坚持做到八分饱。
②号专家的解答结果: 晚上睡不着 希望能够改善 究竟是什么原因让自己睡不着的 所谓的没有人生目标怎么说 自己给自己有怎样的规划 不要总是一个人在想 重要的是能够让自己静下心把心中的想法和苦闷说出来 多与家人和朋友沟通交流 换角度看自己 根据自己的实际情况选择适合自己的方式 脚踏实地去做 相信你一定会开心起来 不要总是在想 重要的是让自己动起来 多参与一些自己喜欢的运动和爱好，把自己的生活充实起来 不要给自己过多的压力 能够拥有一个开心阳光自信的心情 相信你一定会尽快走出来的 祝福你 医生询问: 有什么困惑和难为 不要总是闷在自己心里 说出来 让自己轻松面对 相信你会开心的
③号专家的解答结果: 这还是要注意是属于精神的因素导致的 一般的精神思维紊乱会造成，也要注意由于不良刺激，焦虑等也会导致的，所以还是镇静治疗，如常用的安神解郁颗粒，逍遥丸，天王补心丹，就会好转的
④号专家的解答结果:你好，根据你描述的病情考虑是神经衰弱的表现，建议你每天有规律的生活作息时间,睡前适当活动，不要熬夜，在身体比较疲惫的情况下较容易入睡，注意营养和休息,保持心情愉悦.如果没有得到很好的改善，需要配合药物治疗，建议采用中医药治疗，无毒副作用，效果不错。最好到正规的医院治疗。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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失眠,没有人生目标的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
