患者年龄15 患者性别女 全部症状怕考不好,拿成绩前一天,睡不好吃不好,很紧张,老担心拿成绩以后会不会被骂。 原因我平时学的也不错,考试前几名,老师也看好我,考试也不紧张,认为和平常一样,会考好,但就怕成绩出来。我也想成绩么,不过几个数字,但就怕妈妈爸爸骂,说对我失望的话。 治疗情况无 想要得到的帮助:怎么让我心里不恐惧成绩,锻炼一下心里素质。
①号专家的解答结果: 你的这是胆怯的现象。 建议你有备而战,鼓励自己。考试前先给自己一个镇定剂,不要想太多的事情,可去看看其他的小说,运动等。 作好最坏的打算也是战胜胆怯的一种有效方法。不要怕,差就差了,最多就是挨骂而已,勇敢的去面对。
②号专家的解答结果: 你好,是由于你太在乎考试的成绩,所引才引起紧张的现象. 建议你用平常的心态去面对这件事情,放松心情,不要把成绩看得太重要.我想考试时你就不会出现紧张的现象了.祝学习进步.
③号专家的解答结果: 你好 你是好孩子!你知道吗?你说成绩能代表什么? 要想不恐惧你要有这样的心理准备:学习好不等于就是好学生,一个好学生是品德、体质和素质(成绩+各方面知识)。这个看考试成绩的弊端不是你的错,是家长和教育部门的无知!我告诉你,你只要把学习的观点贯穿你整个人生就是最好的人才(未必追求第一或前几名),也许你不理解我的话的意思,你长的了会明白的。至于你妈妈爸爸老责备,我想你叫你的父母找我,我和他们交流一下!其实孩子都是好的,所谓的不好了,都是家长的责任,这是家长的极度无知和无能!!! 医生询问: 希望你常来这里交流!祝你快乐健康(现在第一重要)、祝你天天向上!凡事只要尽力用心去做了,就是成功
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