患者性别女 患者年龄17 全部症状在这暑假期间，每次早上醒来，内心总腾升一股恐惧感，让我很害怕，对未来，对生活都觉得很无奈无能无力 发病时间及原因这个暑假以来。这种情况在初三时开始出现，整一个初三都是这样、后来上高一高二就没有了，但现在我要上高三了，这种感觉，慢慢增长。好怕上高三 治疗情况曾在这里咨询医生，我想更彻底解决 想要得到的帮助:这种情况消除，能直面高三，以良好的心态迎接高三
①号专家的解答结果: 您好，由您所说的情况可知，您现在是即将步向高三的学生，学习压力是挺大的。 高三我也经过，想当年，整天就是三点一线，教室、饭堂、宿舍，当时也没有时间停下来想那么多其他的事了，就只知道要好好学习，才能有好成绩，结果就是这样，时间过得也挺快的，转间又大学毕业，工作。。。现时都挺怀念高三的，因为那是一段人生必经之路，也可以说是一个大的跨越，只要你做好准备了，一切都会解决的，没有什么好怕的，经过了高三，您会成熟挺多的，您要本着一股冲劲，不畏的勇气直面高三，它也会给你意想不到的收获的！
②号专家的解答结果: 你有恐惧症，应该是学习上给压力你自己了，你在面对每次重要考试的转折点时，你就会有这种焦虑和恐惧。 你要给自己多一点信心，平时有空的时候多听音乐和多做运动，放松自己，不要给自己太多压力，这样会适得其反的。和朋友多沟通，交流学习心德和心事。
③号专家的解答结果:你好，根据你的描述考虑可能是由于升学的压力比较大，不愿意去面对这即将到来的现实才会出现这样的恐惧心理。要正视高考，虽然它要你面对很多考验，可是它也会给你机会，让你获得成功的喜悦。要想坦坦荡荡的去面对它，就必须要有充分的心理准备，高三一年必然是有苦有甜的，要比之前付出的多一些，才可以得到好的收获。一定要制定一个好的学习计划，不要盲目的去想要一步登天，要制定短期的小的计划，慢慢的去执行，去完成，在完成任务得到喜悦和鼓励的，也要有新的动力。希望我的回答能给你一些帮助
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早上起床有恐惧感的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
