我今年35 本人性别男 病情描述: 患者男，35岁。此前身体状况良好，此次病情; 1、最近几个月上班的工作压力比较大而且工作很多。每天几乎都是凌晨2点才能休息。 2、近一周出现白天没有精神，晚上睡觉总是觉得很累，胳膊腿就像是伸不开似的，颈椎也觉得很疼抬不起头。。而且白天一忙就不知道饿了。只能晚上吃一顿饭，整个人就是没精神 曾经治疗情况和效果: 没有看过医生 想得到怎样的帮助: 我到底是得了什么样的病。怎么治疗才能好？
①号专家的解答结果: 您好！ 你这样的症状主要是疲劳、劳累、睡眠不足导致的。 只要一日三餐，科学饮食，有规律的吃饭，晚上不要太晚睡，不要熬夜就可以了。
②号专家的解答结果: 你描述的症状是睡眠障碍导致的生物钟紊乱和体力透支 表现，考虑是隐匿性抑郁症。 需要先改变睡眠习惯，形成晚十早六的作息习惯，这样症状缓解更迅速，应用小剂量精神药物进行治疗，例如帕罗西汀，舍曲林等，由于是处方药，需要到当地的精神卫生中心就诊，在执业医师的指导下应用。
③号专家的解答结果: 您好，压力过大，睡眠不足，睡醒不解乏，是疲劳过度的表现。您的颈椎可能是长期保持一个姿势造成的肌肉紧张，您要先检查一下是否有身体上的器质性病变。 疲劳过度除了会引起身体上的不适还会造成心理压力，久而久之对心理健康也会有不利影响。您需要多给自己留些休息的时间，把精神养好了再工作，身体是本钱，要注意劳逸结合。
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最近工作压力很大，总是觉得很累怎么办？的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
