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怎样克服心理障碍?

  • 心理师
  • 2023-06-01
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  • 自闭症康复
我今年20 本人性别女 病情描述: 我上小学初中时一直很爱看书,上初中时一直是班里的第一名,对自己要求很高,上初三时重新分班后学习竞争压力大,觉得很辛苦,后来有次考试扛不住压力,一下子倒退了很多,从那以后就对自己很没信心,觉得自己再也学不好了,以前学习很有成就感,后来就变成了一种负担,渐渐也不喜欢看书了,觉得好像注定要失败一样,总是有点焦虑,考上高中后,在重点班里,大家都拼命学习,我总觉得好累,对学习提不起兴趣,有时候会应付,作业不认真做,考上的大学不理想,心里总感觉很难过 想得到怎样的帮助: 希望能像以前一样爱看书学习

①号专家的解答结果: 您好,您现在最主要的是要克服心理障碍 根据您的描述,您可能是由于过度紧张的原因,您现在最主要的是要克服自己的心理障碍,建议您及时和身边的同学沟通一下,看他们是怎么学习的,多交流,也许会好一点,思想积极一点
②号专家的解答结果: 您好 因为‘心理障碍'是一个太复杂的问题,只是因为心里不舒服算不上障碍 需要克服的是心理懒散,不要把成绩结果看的太重,每个人都有自己的弱项,都有自己的运气,只要一直努力就一定能有收获。而且高考并不是唯一的出路,只要继续努力,也会进更好的学府。现在放弃失去的将会更多,您说呢朋友 给自己一股力气,失去的我们要慢慢拿回来!
③号专家的解答结果: 你好,你这是一个经不起打击的一个心理. 建议你要正确的面对下自己的心理问题哦,要知道失败一次不表示什么,你先学习一下自己感兴趣的,慢慢的调整自己的心态.
④号专家的解答结果: 这还是要注意一般的还是要注意正确的认识自己的 因为从学教低年级到高年级,随着学习的竞争压力越大,好的学生成绩好的,也越来越多,所以不是你自己的问题,而是别人也很有优秀,所以自己尽力就行了 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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