我很内向，我怎么去面对同学把心得压迫去掉

①号专家的解答结果: 你要接受、认可你的这种性格，并且要知道内向性格不是不好的性格，内向性格不等于不善于交际。无论是内向性格的人还是外向型的人的都有其性格的优势和劣势。学会善于发挥自己性格中的优势，善于降低性格中的不足。 相反，如果内向者能接纳自己的性格，明确自己的人生优势，在平稳踏实的心态下积极努力，找准自己的人生成才方向，不断提高自己的人生实力，充实丰富自己的生活，那么你将渐渐地不再在意自己内向与否，因为你已对自己有了真正的自信，包括对自己的性格。那时你会自然亲切地与人交往，潇洒自如地表现自我。

②号专家的解答结果: 您好，这说明你自己心理自卑、不自信，其实这种心理与你的生活环境有一定关系。 你自己如果从心底里想改变自己就一定可以，所以说先从心理给自己鼓励，也许自己长的不帅、学习不好，但心理可以阳光起来呀。其实自己应该努力的去学习，学习成绩好了也是提高自信的关键，或者培养自己的其它方面兴趣和爱好，有了一技之长就有骄傲的资本。 就是鼓励自己去和朋友同学们交流，心理越是害怕胆怯越给自己加油去面对，也许你会认为他们不爱搭理自己，怕丢面子，其实你如果太在意别人的看法会活的很累，你就应该洒脱些，做自己想做的，说自己想说的，不看别人的脸色，只要勇敢的迈出了第一步，就会渐渐的建立自信，尝到了成功的滋味会更乐观。 多参加一些集体活动，锻炼自己的交际能力，你知道疯狂英语的李阳吧，他开始就是不敢和别人说话，甚至平时就是靠着墙根走路，不敢抬头，后来通过自己的努力奋斗，现在成为一个成功人士。好多这种例子，你可以借阅一些励志书籍看一看对自己有好处。 提问人的追问 2010-8-31 16:38:48我找到属于我自己的答案了，谢谢所有回答的医生，谢谢

③号专家的解答结果: 您好，您这种情况属于自闭症的一种，这是可以通过自己的努力改变的一种状态，你应该相信自己一定会在努力改变自己以后会变得与众不同。 建议您要学会跟自己的家人交流，通过家里人的鼓励来学着改变自己。，您可以去英语角这些人多的地方，学会跟陌生人交流，，要多看书，提升自己的气质。平时可以跟着镜子中的自己说话，这样就会给自己很大的鼓励。和同学们也是一样，不要害怕或者是畏惧什么，先学会跟老师交流，跟自己的同桌交流，其实同学们还是很善良的。

④号专家的解答结果: 性格与遗传因素和生活环境因素有关系。 多交朋友，多跟人交谈，扩展自己的生活圈子，多运动，保持心气宽大。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 害怕公共场合，害怕与人交流 你好，我希望你自己疏导一下自己，建立自强自立的性格。尚若你不能克服自己，我希望你找心理医生治疗一下。 提问人的追问 2010-8-31 16:37:20谢谢

⑥号专家的解答结果: 如果是青春期的孩子出现这种情况一般是由于压力和自卑导致的 像你这种情况通过自身的调节是很难改善的，建议你最好是找专业的儿童心理咨询师治疗、和心理辅导，这样对你的学习和生活都有帮助，不要自己在家盲目治疗，这样容易适得其反 提问人的追问 2010-8-31 16:36:49谢谢你

⑦号专家的解答结果: 年轻人就应该非常的阳光，有活力，有朝气。 培养自己的自信心，主动多和朋友们一起做运动，聊天，避免自己单独相处。 提问人的追问 2010-8-31 16:36:12非常感谢

⑧号专家的解答结果: 您好，您之前也一直是这样吗？其实您的年龄还很小，性格尚未定型，如果积极调整自己是可以变得开朗乐观的，您的不敢与人对视，不敢与人说话可能是由内心自卑引起的社交恐惧。 其实内向的人一样可以与人顺畅交流，您的社交恐惧主要来自于自我否定和内心的压力，只要积极调整认知，让自己自信起来，就会逐渐克服这个问题的。要认识到自己也有很多优点，也是很受同学们欢迎的。内外向本身并没有好坏之分，主要是要正确认识自己，接纳自己。如果症状较重，并且影响了学习和生活，建议看心理医生，在医生的指导下慢慢矫正自己的社交恐惧倾向。您年龄还小，所以只要努力就会好起来的，加油。 提问人的追问 2010-8-31 16:35:49谢谢您

⑨号专家的解答结果: 这种情况可能是你所处的环境造成的，或者是家长比较严格。 你可先跟自己的朋友、亲人、熟知的人说话，然后 再跟陌生的话说话，这样慢慢的锻练自己，很快就会好的。 提问人的追问 2010-8-31 16:34:59谢谢您