我今年28 本人性别女 病情描述: 如何摆脱自卑的心理，我有点口吃，不爱说话，不爱打招呼，不知道如何与别人相处。 想得到怎样的帮助: 希望能有正常的生活 追加悬赏到40分(2010-9-7 20:07:15)
①号专家的解答结果: 你好，你的问题我已知悉，其实一点点口吃是没有多大关系，没有什么的！ 平时说话注意语速，不要太快，太急，这样慢慢说的是不会的，要多说。平时多和朋友交流，习惯了慢说话即可。好吗？
②号专家的解答结果: 您好，其实每个人都有自卑的一面 只是有些人不能克服而表现的尤为突出而已，那些看似很自信的人其实内心也是有自卑一面的，只是他们比较会“掩饰”把自己自信的一面展现在了别人面前，所以您自己要有信心，可以先试着多跟自己亲近的朋友交流，逐渐增强自己的信心，然后在扩大交际面。祝早日摆脱困扰过上正常的生活
③号专家的解答结果: 你好，在心理学中，自卑心理属于性格上一个缺陷，即一个人对自己能力，品质等做出偏低的评价，总觉得自己不如人，悲观失望，丧失信心等。 建议你要有这种心理暗示，不要总在内心不断地暗示自己，“我不自信，我不自信”而应该说我可以;2，学习各方面知识和沟通技巧，知识的完善是沟通的基础，知识面丰富了，看的书和经历的事情多了，自然会形成你个人的系统和独到的见解;3.，勇于实践，勇于表达自己的观点，如果对了可以得到大家的认可，如果错了可以有针对性的改正自己的不足，从而不断完善自己。
④号专家的解答结果: 你好，有点口吃你会觉得是先天性的缺点，不喜欢跟别人讲话交流，这些全部说明你心理不自信，自卑 建议，如果口吃不严重的话是可以通过平时多讲话来逐渐的改善的，挖掘自己的优点来逐渐的培养自己的自信心，平时也要多跟朋友交流，多说话，勇敢的面对生活这一切都会改变的 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 你好，多半的口吃都是因为心理原因造成的 平时的多加练习不能缺少，最好是清晨早起，自己一个人练习一些平时较为常用的交际用语，等到熟练之后，脱口而出就不成问题了，还可以尝试说简短的，比如打招呼可以只说个"去哪了"，或者“吃了吗”，尽量简短，有利于保持语速，不必造成口吃，多加练习，克服心理压力才是关键
⑥号专家的解答结果: 您好，您主要还是因为口吃而自卑，要相信自己。 您好，建议您以后可以先在没人的地方大声的朗读课文，或者是假装和别人说话，来进行锻炼，之后要勇敢，不怕丢点，记得兰州大学的李阳，疯狂英语的创始人就说过这样的话“i enjoy losing my face”为了锻炼自己，要勇敢的不畏困难，勇敢向前，只要您迈出第一步，以后就慢慢好了，相信自己
⑦号专家的解答结果: 想摆脱自卑，要你自己有自信，自己都觉得有缺陷，那只能越来越自卑。 然后平时说话从简单的开始，打声招呼，问句好什么的。 也不要紧张，否则会更坏。其实你有这个情况，人家也会体谅你的，没事。
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