我今年25 本人性别女 病情描述: 情绪一下子低落，紧张，心慌，明明知道不关我的事，会忽然心慌，自己不会把这些情绪表现出来，不想让别人看出来，特别想找好朋友倾诉， 曾经治疗情况和效果: 没有，以前没有过， 想得到怎样的帮助: 想知道是不是精神病的先兆。
①号专家的解答结果: 您好，您现在是情绪一下子低落，紧张，心慌，明明知道不关我的事，会忽然心慌，自己不会把这些情绪表现出来，不想让别人看出来，特别想找好朋友倾诉。 根据你的描述，可以知道你是心理有障碍，或者曾经受到过什么伤害，只是你无法释怀，这只要你自己心胸宽大，吧什么事都想开些，大度一点。这样什么事都没有了。建议吃点养血安神丸，平时多放松。
②号专家的解答结果: 你好，你这个状况不要紧张，谁都有心情低落的时候 建议你先放自己几天假，让自己休息休息，因为你这个情况可能是长期压力过大产生的。，必要的时候可以接受心理辅导
③号专家的解答结果: 该患者情绪低落，紧张心慌，不愿意表现 你好，你要解决的问题是需要到心理科去回答问卷，检查一下子是否有心理障碍。你有要倾诉的愿望，是不错的。我支持你。祝你快乐。
④号专家的解答结果:不要过度担心，目前你的表现不是精神病的前兆。心情突然不好，可能是生活中或者工作中遇到什么难解决的问题而出现情绪不稳，过度紧张，焦虑，坐立不安，去担忧一些没有意义的事情。请保持一个良好的心态，有压力或者想不通的事情，尽量与人多沟通，多倾诉，多听听朋友的意见，注意保持良好的睡眠，休息时去散散步，旅旅游，多呼吸一些新鲜空气，给自己一个崭新的空间，多个自己一些信心。如果有必要可以找个心理医生咨询一下。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 您目前的情况是属于心理疾病，如果不及时治疗控制，会发展成精神障碍 建议您看看心理医生，或这把一些不高兴的事情说出来，如果不想让周围的人知道，就找一个远方的朋友聊聊。注意休息
⑥号专家的解答结果: 这个临床表现应该是心理疾病。 建议到当地大医院的心理卫生中心进行心理治疗，结合药物治疗。
⑦号专家的解答结果: 情绪一下子低落，紧张，心慌应该与心情有关，不是精神疾病的前兆. 应保持心情舒畅.不要凝病.注意体息.勿吃辛辣与热性食物.建议服谷维素调节下植物神经就可以.
⑧号专家的解答结果: 你说的情况不是精神疾病，应该是心情不好生活工作的等事情不如意引起的。也是和睡眠不好，情绪忧郁、紧张。脾虚，心肾不交，气血不足，植物神经功能紊乱，窦性心律不齐也是有关系的 这样的情况应该睡眠好，饮食调节好，身体慢慢的就会好的。忧思伤脾，心虚则恐。可以用中药的食疗，补气养血安神，健脾。用薏米。莲子，粳米，大枣煮粥喝。可以用归脾丸养，血安神片口服。注意自己的心理自救，自己缓和一下紧张的情绪，多和人说说话就会好的。不要熬夜
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