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因为外貌焦虑压抑怎么办

  • 心理师
  • 2023-06-01
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  • 自闭症康复
我今年16 本人性别女 病情描述: 焦虑、压抑、抑郁、社交恐惧、有自杀倾向 想得到怎样的帮助: 非常希望得到帮助 追加悬赏到50分(2010-9-24 15:04:29)

①号专家的解答结果: 你好,外貌对于一个女孩子来说肯定很重要。 现在和你说,要多注意内心的修养,来弥补外表的缺陷,肯定没有什么用。 你可以照镜子看看自己。试试换换发型,装扮。以前我是长头发的时候,不会打理,总觉得自己好普通,可是后来把头发减掉,变得可爱了很多。换个方式来看待自己,肯定可以。加油。
②号专家的解答结果: 你好!你的长相能说明什么。那只是父母给的一个皮囊而已,并不能说明一个人的能力,不要把外貌看的太重了。 你没有必要去官别人怎么笑话你或怎么挤兑你。你自己要获得有尊严,自然别人就不敢小瞧你了,把你的焦虑、压抑、忧郁等统统扔掉吧!抬头挺胸,坦荡做人。
③号专家的解答结果: 像这种情况已经不只是简单的心理问题应该是精神类疾病中的抑郁症 如果患者现在已经有的轻生的念头那么最好是及时送医,服用抗抑郁的药物如赛乐特、维思通这类的,并且二十四小时不能离人,避免意外的发生
④号专家的解答结果: 对于你现在的情况已经可以说是比较严重的心里障碍了,伴随着自闭焦虑的现象 、 只有尽快去接受心里辅导这个是很重要的,放松自己的心情,外表真的在人的交往中不是最重要的因素,很多时候人的很多想法都在一念之间 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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