我今年21 本人性别男 病情描述: 怕见人，有自卑感，觉得自己不如别人 曾经治疗情况和效果: 不好 想得到怎样的帮助: 药物加心理治疗
①号专家的解答结果:建议去看一下心里医生，或者试着做一些让自己增加信心的事情
②号专家的解答结果: 朋友你好，我觉得你这不是病态，而是一种生活态度问题。你不应该在乎这么多的，你应该在乎的就是你自己的一切，你在乎那么多别人的看法干嘛，别人的思想在别人在别人的大脑里面，你又控制不了。既然改变不了别人的思想，即便你再优秀还是会有人对你抱有批评的心态和看法。再说了，你又不是明星或者什么大名人，你有什么魅力去吸引别人，既然没魅力吸引别人，那么别人为什么会那么注意你。你这样生活会很累的，你只要努力做好你自己就行了。 建议你不要再有这样的想法，这样生活很累的。试着改变一下生活态度，尽管去做好自己，别在乎别人的看法。我觉得一个人的缺点不会永远成为他的缺陷，而一个人的优点也不会永远是他的优势。你就想想那些明星，难道每个明星都是高大帅气或者高挑美丽吗？不是吧！明星也有长得矮小丑陋的啊！人总有闪光的时候，你应该努力做好自己，去挖掘自己的潜力让自己闪光。 医生询问: 祝你身体健康，天天开心！
③号专家的解答结果: 您好，主要是通过自我治疗的方法。您是要逐渐建立自信心！ 建议您用跑步的方式来建立信心，第一天跑400米，然后逐渐长度，一次性可以跑1000米甚至更长，只是要有恒心，一定可以办得到！！
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怕见人，有自卑感的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
