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学习学不进去

  • 心理师
  • 2023-06-01
  • www.zibizhengw.cn
  • 自闭症康复
我今年15 本人性别女 病情描述: 一学习就睡觉,父母很生气,天天打骂我。 曾经治疗情况和效果: 没治疗 想得到怎样的帮助: 请医生开导开导

①号专家的解答结果:学习学不进去很正常没有病,玩几天放松一下再学。
②号专家的解答结果:你好!一学习就睡觉可能是因为你的注意力没有集中到课本上去,调整好自己的作息时间,坚持看书,可以 看书计划,从少到多,改变一下看书姿势,越是睡觉越是不能放纵自己,想睡时就赶紧站起来去卫生间洗把脸清醒一下自己,希望可以帮到你。
③号专家的解答结果: 这是你的学习给你带来了很枯燥,很乏味的感觉。 要在思想上和方法上有所突破,抛开一切杂念,只想你今晚要做的事,不想别的,尤其是不能想你平常最关心的事情。除了你要学的用的东西,其它的全部清掉,要制造一种学习的氛围,明确你今晚要做完的事,要有一个目标。 再拿一些东西来让自己提神。
④号专家的解答结果: 你好一学习就睡觉说明你内心中还是很想学习的。可是睡觉往往说明你看不进去书。感觉到很乏味和疲倦。而父母打骂你那说明他们可能会觉得你从内心中并没有主动的去学习。是在敷衍他们所以会很生气的。所以我觉得你还是先和父母进行有效的沟通让他们理解你这样才能真正的帮助到你。再有就是我觉得你还是在学习上多找一些方法可能会好一些。 在和父母沟通的时候最好不要再父母打骂你的时候才去沟通,因为父母这个时候情绪很不好。所以沟通起来相对要困难一些。你可以平时找父母心情好的时候把自己的情况说一下。其实就很好了。再有看书的时候不要总是想一下子都看会了。还是需要有一个循序渐进的过程。你可以在看书的时候出自己怎样记忆能更好的方式去记忆和学习。那么必然会好很多的。希望我的回答可以帮助到你的 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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