患者年龄24 患者性别女 全部症状胆小，害怕公共场合，不敢大声说话，心跳加速，神经紧张，声音发抖 发病时间及原因公共场合 治疗情况 想要得到的帮助:我知道我的原因，只是想找到解决方法
②号专家的解答结果: 你好，你这样的情况最终的原因还是来自你不够自信，甚至自卑造成的 挖掘下自己的优点长处，慢慢的培养自己的自信心，勇敢的面对生活，有你生活肯定不一样
③号专家的解答结果: 平时多点说话，多点和别人交流，沟通。不用怕说错，喜欢说什么就说什么 没有谁是十全十美的,每个人都有不足之处,不要无限夸大别人的优点,扩大自己的缺点.不必仰望别人,只要努力,你也可以很优秀.克服了自卑心理,就会增加交往的欲望。
④号专家的解答结果: 您好,从您所说的资料来看,您有社交恐惧症的倾向 社交恐怖症主要表现为在社交场合中出现恐怖。患者在大庭广众面前害怕被别人注视，害怕会当众出丑，当着他人的面不敢讲话、不敢写字、不敢进食，甚至不敢入厕，严重者可出现面红耳赤、出汗、心跳、心慌、震颤、呕吐、眩晕等。如果病情严重，患者可因恐怖而回避朋友，与社会隔绝而仅与家人保持接触，甚至失去工作能力。如果患者害怕与他人对视，则称为对视恐怖。如果患者害怕在与人相处时会面红或坚信自己有面红，则称为赤面恐怖。 社交恐惧症是一种心理疾病,建议您最好是进行心理咨询与治疗来调整,也可以自我调整 1.进行放松训练,放松自己的情绪,对抗您的紧张情绪 2.适当的转移注意力,不要把注意力集中到自己的身上 3.并多参加社交活动 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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