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无缘无故的心里烦躁,慌乱,想发脾气

  • 心理师
  • 2023-06-01
  • www.zibizhengw.cn
  • 自闭症康复
我今年28 本人性别女 病情描述: 医生你好,我是来自成都的一位女士,我想咨询一下,我不知是怎么的 常常无缘无故的心里烦躁,慌乱,想发脾气,我今年28岁,不知道是什么原因,有时坐在那里,坐着坐着就有想发火了,心里一下子就烦躁起来了,常常和老公吵架,有时一句话不对火气就上来了,看着女为我们吵架吓坏的样子我真的心疼,有时还想喝老公离婚,本人没有任何婚外情,丈夫是个老实人,对我已还可以,我一直在家带孩子,在别人眼里我是很幸福的,不晓得为什么我心里就是无缘无故的很烦,请问这是心理病吗 想得到怎样的帮助: 在线回答帮助

①号专家的解答结果: 你好,这种情况一般的情况是可有焦虑症的情况引起的这种症状的。中医的情况往往是有肝火旺的情况引起的。 这种情况一般的情况是可以采用中医调理治疗的。到心理科的。需要心理和药物调理的。注意平时的保养的。适当的做户外活动。保持心情舒畅。
②号专家的解答结果: 你好,根据你的 情况,考虑你患神经官能症的可能性大。 我建议你可以服用一些安神益气的药物如谷维素片和脑心舒口服液,生活中,保持平和的心态。
③号专家的解答结果: 你好我们在内心中会有很多必要的需求。比如说亲情、友情、爱情而这些其实都需要自己多方面的和人去接触和交往。这就是自己内心对社交的需要。而你平时一直在家带孩子这样自然与其他人接触的时间就会少了。而生活相对枯燥单调。再有就是我们其实都会有内在的自我实现。其实有一些无缘无故的烦其实也许就是在提醒你要去根据自己的实际情况去实现自己。 照顾孩子虽然是很重要的。孩子在大一些的时候也是需要社会的大的环境的。孩子也需要去和其他的小朋友做游戏在游戏中去更多的探索和了解这个世界。在实践中不断的增强自身的能力。这样等孩子去了幼儿园的时候其实你也可以多去找事情做。按照自己的想法去实现自己。而当你的生活真正的充实起来的时候那些不好的心情自然也就会消失了。快来来源于内心中自我认可的生活方式去生活去实现。祝福你早日开心起来。
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