我今年25 本人性别女 病情描述: 女，25岁，最近一直心情很差，晚上睡眠也不好，每天几乎都做梦，整晚整晚的做梦，觉得自己的人生很没有意思，做什么事都提不起精神，觉得没劲，不知道究竟自己为什么活着？一直在思考这个问题，没有答案，我自己也不知道为什么!看见别人很幸福，我会很羡慕，可是为什么我想要的幸福离我很远，脑子里一直在想自己该不该活着？我想问医生，我到底怎么了？ 想得到怎样的帮助: 我想问医生，我到底怎么了？
①号专家的解答结果: 你是不是遇到什么不开心的事了，精神有些抑郁，导致神经分泌神经递质不正常，出现失眠，白天想的事情多了晚上梦就会多的，这样又会导致抑郁失眠，如此反复病情只会加重 建议你凡事要往好处想，多找几个知心的朋友好好聊聊天，多出去玩耍，转移注意力努力说服自己忘掉不开心的事，这个世界没有解决不了的问题，乐观点，好好珍惜自己的身体，自己才是最重要的，你往后的日子还很长，往后的好日子在等着你，好好休息，保重自己，你没什么大问题
②号专家的解答结果: 你好，睡眠不好和没有精神，多梦是因为气血虚弱，心情不畅是由于心火上炎，心烦意闹 用大补气血的归脾汤来补气血，多吃点猪肝鸡肝，学会自己释放压力，心里有懊恼不畅吃淡豆豉汤
③号专家的解答结果: 您好！从你复述的症状可以确定你已经有了很严重的焦虑情绪的表现，如果时间已经过程，也可以考虑是有了一定的抑郁倾向的。 一定要及时正视自己的情绪，尽快和在线的心理医生去交流，打开自己的心结，去探讨心理的困惑，进而找到自己真正的需求。幸福离你很近，只是要学会去寻找，相信自己，积极的去寻找属于你的幸福，祝你一生幸福！
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想知道自己究竟怎么了？的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
