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急..怎么解除我带男友见父母的紧张情绪?

  • 心理师
  • 2023-06-01
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  • 自闭症康复
我今年27岁 本人性别女 病情描述: 我从来没有带过异性或男友到我家里来过,也许是因为这样心里有很大的障碍,可是年龄大了,这回我必须要带相亲的男友回家见父母了,男友和父母的态度都很积极,都很高兴,可是我不知道为什么心里确有很大的压力,还很紧张,我也不知道我害怕什么???顾虑什么????其实我也知道这没有什么,每个人都要经历的,我不知道为什么就是想不开,心里总像担心什么似的,我都不敢想这件事,我的心一想这件事情,就很不安、很焦急。 曾经治疗情况和效果: 我也努力安慰自己,说服自己,让自己把心放宽些,不要紧张和害怕,可是就那么一瞬间也许心里能平静些,过一会还会焦虑......... 想得到怎样的帮助: 希望有人能帮助我,把这个心里障碍化解掉,我是不是有心理疾病呢???帮我想想办法吧,别让我这么紧张,安慰安慰我,谢谢了。

①号专家的解答结果: 你这样的情况应该是和你本身的心里承受能力有关,有点带男朋友回家的惊恐症状 其实你没有什么毛病,因为你没有带过回家,所以你内心是处于比较紧张又担心又害怕又紧张的问题 提问人的追问 2010-10-16 18:26:59唉 我就是太窝囊了
②号专家的解答结果: 你好,你这个是正常的心理变化,不是心理疾病,你不用担心!每个人带异性回家都会有这样的心理的,但因为性格的原因,有的人很容易消除紧张恐惧的心理,但有一些人却很难消除这些心理障碍,这都是正常的!既然你连男友的父母亲都见过了,见自己的父母还有什么可害怕紧张的呢?如果年纪小的话就可能怕父母不同意,说你们早恋,但现在你都已经不小了,是谈婚论嫁的年龄了,这种情况下你的父母是不会说什么的,你不必担心害怕! 建议你在带男友回家前跟你的父母提前说一下,这样你的这些心理障碍会减小不少,甚至完全消除! 医生询问: 祝您身体健康,事情顺利!
③号专家的解答结果: 你好!你这样的焦虑算不上心理疾病,只不过是见家长前的过度紧张,不用担心,通常大家都会担心父母和男友的态度,自己却不会过度害怕,就像你说的,你自己都不确定担心的是什么,你想想,你见得是你的父母,他们养育了你,肯定是爱你的,同样他们也会爱你的选择的,见自己的父母是一件很平常的事,父母肯定是要帮你把把关,看这个男人是否会像他们一样爱你,包容你,宠你,他们需要确定可以将你交给他,而且你的男友都不担心,一个勇于见对方父母的男生,我认为起码他是一个会负责人的男生,起码对你是真心的,想想如果大家都是爱你的,现在只不过是所有爱你的人坐在了一起只是希望怎样才能使你更加幸福,你还有什么要担心的呢。 建议放轻松,这只是一次平常的见面,不要太紧张了,不会发生什么的,都是爱你的人和你爱的人,他们每个人都不会让你伤心,所以不要给自己压力,告诉自己只是一次普通的吃饭就可以了,相信你的父母,相信你的男友,如果真的是觉得紧张,也可以把这种紧张说给你的男友听,帮你缓解缓解紧张,相信大家就好。祝你幸福。
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