患者年龄29 患者性别女 全部症状胡思乱想 发病时间及原因10月1号 治疗情况还没治疗 想要得到的帮助:希望医生给个建议
①号专家的解答结果:你好，你可能生活上遇到不顺心的事，要走出去，多与人交流，参加社会有益活动，想开心的事，相信你会好的
②号专家的解答结果: 您好，你这只是简单的心理障碍。 建议你做一些喜欢的事来转移注意力，每次乱想的时候就提醒自己转移注意力。如果觉得自己控制的不好，可以去看看心理医生。
③号专家的解答结果: 你好，胡思乱想有很多的原因造成，好比最近受到打击或是刺激，营养或是睡眠不好等 其实，只要自己平时过的比较的充实，就不会这样了，没事的时候找找朋友聊天，一起出去走走，到郊区玩玩都是不错的选择
④号专家的解答结果:你好！抑郁症主要是情感性疾病，是以一种深重的忧郁为特征，平时注意自己的心理状态特别重要，建议调整好自己的心态，积极地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，在选择用药时可通过中医配合心理治疗调理，中药标本兼治安全副作用小，能避免西药的不良反应。而在症状得到改善后，在有经验的医师指导下服药，减药或停药，以免疾病的进一步反复，有需要及时联系我们，详情可及时点击咨询。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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