有点强迫思维怎么办？

①号专家的解答结果: 你好，变白没有成功很正常的吗？干吗一届不振啊，不像个男人啊！ 没有必要吃什么药物，关键还是自己的心理能不能过了那个坎，AA是谁啊？你认识的吗？

②号专家的解答结果: 你好其实有些时候想成为一种习惯的时候也许也就变成了一种必须。因为是你在某种特定的心情下的一种自我调节剂。而并非其他什么。从你的这个事情上作为女孩子不论她是否真的喜欢你。在你表白的时候都有可能拒绝你的。一个可能是她不喜欢你。再有就是她可能是在考验你。 所以在一些事情上针对你来说不要过早的去下结论。更不要盲目的去投入或者受到伤害。很多时候还是多留下一些适度的空间。比如可以一点一点试探对方的态度。这样才能真正的不会让自己受到伤害。所以很多事情其实也需要一定的方式和方法的。所以你可以在想的时候去做一些事情比如说工作或者娱乐。这样其实也就起到有效分解的目的了。希望我的回答可以帮助到你。

③号专家的解答结果:你好!强迫症属于心里性疾病，对于强迫症的治疗，可以通过中医配合心理治疗效果较好，即避免西药带来的副作用，又能从根本上得到治疗，平时注意自己的心理状态特别重要，建议调整好自己的心态，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，有需要及时联系我们，详情可及时点击咨询。