我今年23 本人性别男 病情描述: 总是失眠睡不着,但人总感觉很困很累想睡觉却睡不着, 想得到怎样的帮助: 请告诉我失眠是怎么回事,我该怎么办,吃什么药会调理好
①号专家的解答结果:建议以物理治疗和心理治疗。一些穴位按摩,如脚底的穴位是丰富的,其中就要对神经的,缓解神经疲劳,睡眠质量就会显著提升。还有听舒缓的音乐,调整自己的心态等。都有类似的作用
②号专家的解答结果: 你好,你有可能是病理状态的,有可能是因为你思虑过度造成的现象的。脑袋总是乱想的,也会造成这样的, 你好,病理状态可以尝试中医疗法,效果不错的,你得去中医,根据你的体质,根据你的其他现象给你对症下药的,如果不是病理的,就是要在生活中清心寡欲的,知足常乐的。
③号专家的解答结果: 其实失眠主要都是心理原因造成的,药和食物只能辅助,治标不治本。 口服七叶神安片 脑灵素 等试试。白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
④号专家的解答结果: 你好,你这种情况属于阴虚火旺 建议中药治疗一下,可以吃点杞菊地黄丸或者知柏地黄丸,平时可以用枸杞菊花泡水喝代茶饮,饮食忌辛辣油腻 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 您好,这是失眠的症状,多跟过度劳累,精神紧张,压抑等因素有很大关系的 可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,要多吃坚果类食物,不要在生活工作上给自己太大压力,积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的
⑥号专家的解答结果: 你好这个一般的话是神经衰弱造成的可能比较大的!和你生活的习惯和学习工作有一定关系的! 这个你可以使用维生素B1、B6维生素C口服,陪和使用刺五加或者是谷唯素进行治疗注意休息劳逸结合!
⑦号专家的解答结果:你好!好多因素会导致失眠精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠,你的情况属于脑神经衰弱的表现,及时接受正规的治疗,建议中医治疗调理,采用中医中药辨证施治可以达到较好的效果,中药通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝,活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等,有需要及时联系我们,详情可及时点击咨询。
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