我今年25 本人性别女 病情描述: 三四年啦，我是护士，最近换啦工作，可是给别人扎针输液，我的手却紧张的厉害。心里很犹豫 曾经治疗情况和效果: 没有治疗过 想得到怎样的帮助: 希望有效短时间能治疗好，恢复自己的正长工作
①号专家的解答结果: 你好，既然你已经是做了很久的护士，对于这个行业的情况你应该是很了解的，如果一直这么下去，你的行为会影响到你的工作的。 可能是由于最近的换的工作，给了你很大的压力导致的，试着放松一点，不要一直刻意的在意这些事情，另外就是要暗示自己我很好。希望你幸福。
②号专家的解答结果: 您好！您的这种紧张心理是由于自己对自己信心不足而造成的。 不用太担心，想开点，不用太紧张了，想想病人是很信任你的，不用太担心，给自己加油，想想别人给你的信任，你就应该有自信的，加油！ 提问人的追问 2010-10-22 21:20:04我已经做啦心里暗示来放松自己，可是还是不管用，我拿针的时候手还不抖，可是马上就要扎啦，就抖的不行啦，我还能怎么做啊
③号专家的解答结果: 这还是属于心理性的症状会出现的 一般的情况下，还是可以考虑及时的有意识的锻炼还是很不错的，一般的还是问题不大的，一般的心理适应过程还是习惯了就好的
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