患者年龄30 患者性别男 全部症状心情不好，工作不顺 发病时间及原因转业回家后，对地方的一些事情不习惯，工作不顺利。 治疗情况未治疗 想要得到的帮助:如何让自己心情好些？
①号专家的解答结果: 这位朋友您好，当我们换了一个地方的时候，对周边的一些事情不习惯，这是很正常的事情，很多人都是这样的，不必为这个事情烦恼。 如果不想一辈子在部队干，那么专业回家是肯定的事情呀，既然我们不能改变它，为什么不去习惯它，适应它呢？ 万事开头难的，您现在30岁，对于大多数人来讲也是事业刚起步的年龄呀，只要自己不要放弃心中的理想，并为之奋斗，一切都会好起来的
②号专家的解答结果:其实，这个问题是需要时间来适应的，想想你以前还没调动时的工作心情，所以认识到这一点，遇到不顺利的事情时，放平态度，就不会烦了。
③号专家的解答结果: 你好。转业回家，突然的环境改变。你出现这个症状的原因是由于适应障碍引起的。 建议合理的分析现状，不管在那一种环境中生活，你都是你，不管是部队，还是地方上，你只是你自己。而你所不习惯的，是需要你做出改变的。你可以做的，是努力地改变自己的心态。新环境，新的心态。用一颗积极地心态来应对生活。
④号专家的解答结果: 您好，根据您的描述您是转业军人，可能是多年的部队生活让您回到地方感到不适应。 针对目前这种情况，建议您平时多与朋友或家人谈心，交流。把您内心的苦闷说出来，不要憋在心里。平时除了工作要多出去参加一些自己比较感兴趣的活动，放松心情，调整心态。工作可能只是暂时的不顺，慢慢会好起来的，再耐心等待一段时间。不开心是一天，开开心心也是一天，为什么不开开心心的过好每一天呢！祝您工作顺利，心情愉快！ 提问人的追问 2010-10-28 18:59:50谢谢您的诚恳建议，和您交流我感觉心情舒畅了许多，谢谢，非常感谢！该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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