患者年龄：18 患者性别：女 全部症状：很容易脸红，比如上课回答问题，和长的稍微好看的男生说话，很怕上台，就因为怕脸红，导致我很多事想做又怕脸会红又没去做，而且是连耳朵也红，有些同学也会指指点点，烦死了 发病时间及原因：有3年了，一直困扰我。可能的病因是初一的时候，有一大堆男生围着我找我背书，也不知怎么。一下子就脸通红了，之后，我就动不动就脸红，一直到现在高二 治疗情况：每治疗过 想要得到的帮助:想知道怎么办，都高二了，脸红很难看的。这么大了，很容易脸红，超丢脸的。别人脸红是难为情，而我根本不是因为难为情或天气热，突然就红起来了，心跳的很快，有时我会看出和我说话的人表情很奇怪，看我这样，到底怎么办，帮帮我啊
①号专家的解答结果:主要是你思想导致的，多参加户外活动以及朋友集会等活动，锻炼下自己。等到见多了，就不会这样了。老是封闭在自己的小圈子里，对外面的事物容易陌生。所以，从现在开始，抛开一切杂念，坦然的面对一切。
②号专家的解答结果: 你好，是因为面部皮肤的毛细血管过于丰富，一般在过于情绪紧张或者遇冷热会使得皮肤变红 平时忌食过于辛辣刺激的食物，也不要喝刺激的饮料，避免暴晒太阳，可以考虑下激光手术治疗
③号专家的解答结果: 像你描述的情况主要是交感神经兴奋所致，其诱发因素主要是精神紧张，或者过度注意自己面部发红所致。 这种情况需要在社交过程中，要专注于谈话的内容，避免对自己脸红得 过度关注，防止交感神经兴奋，必要时可以深呼吸来缓解。 平时要积极进行自我心理放松，或者在心理治疗师的指导下积极进行系统脱敏治疗。
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