我今年 本人性别女 病情描述: 我是提我的一个朋友来咨询下，就是她说她经常做梦而且还是同一个梦，在她看来还是个噩梦，已导致她偶尔的失眠，据说已经10年了 想得到怎样的帮助: 减少做梦次数
①号专家的解答结果:反复做同一个梦，可能预示着这个梦跟她经历过的某些事情或心理的某些解不开的情结有关，已经影响睡眠的话，建议去找个心理医生。不要觉得找心理医生很丢人，其实在现在社会心理医生应该是一种时尚。
②号专家的解答结果: 你好，那他是不是有什么精神类疾病呢？如抑郁症 对于这样的情况，因为时间已经有十年了，建议可以采取药物治疗，可以减少失眠带来的痛苦，同时辅于精神治疗，比较好，但是，要注意到药物服用的副作用。
③号专家的解答结果: 你好，根据患者的情况，考虑患者患有神经衰弱症。 我建议你可以服用一些安神益气的药物如谷维素片和脑心舒口服液，生活中，多参加一些娱乐活动，保持乐观平和的心态。
④号专家的解答结果:你好！做梦是很正常的生理现象，白天工作压力大或者又是什么心事都会让身心疲惫，导致大脑由无形的压力束缚自己，出现多梦等现象，但要是长期这样就会严重影响到睡眠质量，导致脑神经衰弱的表现，注意调整好自己的心态，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，而长期微恶梦是体弱及疾病的表现，应及早接受治疗.必要的时候可以用中药调理，中药标本兼治还可以安神养心，有需要及时联系我们，详情可及时点击咨询。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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经常性做梦，有什么办法可以减少做梦吗？的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
