我今年16 本人性别女 病情描述: 我16岁，不知道怎么回事，一整天不喝水，可是还是一直很想上厕所而且最快的时候20分钟就有尿意了。我想可能是心理因素，可是自己又调节不好。还有考试前不是有尿意就是肚子疼是什么症状（从初中开始）。总觉得自己摒不住，要尿出来的感觉，如果自己玩电脑完全就不会有尿意了，估计就是心理因素，可是怎么解决心理问题。下个礼拜要去外地秋游，我怕我长途客车摒不住。恳请医生回答 想得到怎样的帮助: 最好解决心理问题，尽量不要用药物解决吧
①号专家的解答结果:加强体育锻炼是最好的缓解方法。同时照你所说，心理有作用，身体也可能有病变。建议去医院检查下。
②号专家的解答结果: 你好，根据你的描述，其实还是属于心理因素导致的，并不是真的要上厕所的，自己一时不能控制得住。伴有轻微的担忧。 要学会发散自己的注意力，不要一直觉得自己又想上厕所了，或者是怎么样了，专注于自己现在手里做的事情。还有就是考前肚子痛是你自己太过于紧张的原因。放松一点，自己努力了就是最好的了，希望你幸福。
③号专家的解答结果: 有时候当人不愿意或惧怕去做某件事时，你的身体会来帮助你。它表现出一些不适，好像在说它不能去做那件事了，因为它不舒服了。所有有些事情就可以不用去做了，或是做的质量结果不理想也有了理由，因为身体不舒服了。 这是人的心理和躯体感觉之间的转化，也是人的一种自我保护。 当你能够深刻理解了这种转化，你的身体的不适就会慢慢缓解甚至消失。 建议和心理咨询师谈谈，另外加强体育锻炼、户外活动，能缓解心理的压力，对症状的缓解也非常有好处。
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16岁最近老是尿急，频率很高的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
