您好，我是一个新上任的部门经理，因为工作

①号专家的解答结果: 您好！这肯定不是您的工作能力不行，主要还是您缺乏信心，您缺少的是对自己的肯定，顾虑很多，您畏惧您的老总，害怕他对您不满意，害怕自己刚上任就站不住脚。 建议您可以多和您的老总接触接触，没事的时候也可以跟他谈谈心，谈谈工作上的事，熟悉了之后您就不会那么紧张了;建议您要增强自己的自信心，当你遇到挫折的时候，应该保持头脑清晰、面对现实、勇敢面对、不要逃避。要保持乐观开朗的心态，平时的话可以跟您下面的员工了解您的为人，让他们从心底里服你，那样您也就越来越有信心当您的部门经理了。希望对您有帮助，谢谢。

②号专家的解答结果: 你好，可能是你自己想多了吧，你自己上任没有多久，自己紧张是很正常的。 建议你自己先不要自我的消极，你自己要意识到，有一定的烦恼是正常的，而且，你自己还不知道老总的想法，可能不是你想的那样呢。自己要放松些，平时可以让自己从工作中脱离出来，给自己放松放松，休息好，才能给自己更大的动力。

③号专家的解答结果: 你好，这个不是同你的工作能力有关，而是同你心里有关。 其实准确来说，你的这种情况只是需要时间的锻炼，可能你个人心里素质没有那么好，平时容易紧张，请问你是不是同朋友一起都没有这种情况呢？一在众人面前或者在上司面前就会自己控制不了？其实你需要做的就是要相信自己，了解自己其实是有能力做好的。

④号专家的解答结果:病情分析 你好！你是有能力的，只是需要时间适应，相信自己。 意见与建议 进入状态，多了解工作与人沟通，也要主动和老总汇报，俗话说新官上任三把火，相信自己一定可以有所表现。 失眠多与情绪相关，情绪上的紧张，焦虑，恐惧都可能影响到睡的质量，甚至导致恶梦的发生。寻找原因，多问自己为什么紧张。 学习放松技巧，选择适合自己的运动，每天睡前坚持操练或散步，放松身心，以提高睡的质量，增强信心与精力。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 你好既然你能坐上部门经理这个位置。那就说明你的成绩是被老总认可的。所以不要怀疑自己的工作能力。而至于你说和老总打电话会感觉紧张的事情。是因为你经常不和老总接触，而自己又很希望能做得好一些做出一些成绩。这样就总是怕自己说错话或者做不好事情而过于担心导致的。 老总总是喜欢问你一些问题。其实也是在和你了解一些事情。这样就会知道你工作的大致的情况。而你与其在办公室里被动的去等待老总来问你。其实你不如主动的去把自己的工作去做一个计划以及落实的步骤。你可以把自己的一些想法适当的拿到你们老总那里让老总给予把关。而你拿过去的问题你自己事先已经有所准备所以和老总探讨起来自然也就轻松一些了。也可以和老间会感觉更加的熟悉了。这样你的情况自然就可以得到缓解的。而领导也就更加的了解了你的工作了。这样不是很好吗？希望我的回答可以帮助到你。