当前位置:主页 > 心理师 >

我离婚了,心里总有愧疚感,离婚的阴影

  • 心理师
  • 2023-06-01
  • www.zibizhengw.cn
  • 自闭症康复
我今年46 本人性别男 病情描述: 我离婚一年了,我是一个内向胆小,生活方式生活习惯变更,一有不如意心里总是怀念过去,因为是我提出的离婚,是性格合不来,我不生活开玩笑的人,心里总有愧疚感,(其实经济上我已很到位了)怕见熟人,怕见前妻家的人,不敢和现在妻子一起出现在大庭广众之下,不敢一起逛商场,怕坐车(现在每天回家坐公交车50分钟,以前单位离家很近),怕失去现在的妻子(很优秀),各方面的挑战,压力很大,心里很忧郁害怕,多思多虑多疑困扰我,痛苦。 曾经治疗情况和效果: 做过心理咨询 想得到怎样的帮助: 心理疏导,走出错误的认知,吃一些什么药

①号专家的解答结果: 您好,您的问题需要具体的分析,我们建议您有条件的话,进行一下情感心理咨询与辅导,来具体的分析您的情感问题,以及引导您怎么样来处理您的情感问题
②号专家的解答结果: 你好,自己要放轻松一些,自己不要给自己太大的压力。 建议你自己不要给自己太大的压力,自己应该知道其实你自己现在应该是生活的很美好吧,自己何必还是很在意以前的那些,自己应该是放下一起以前的好好开始才是啊,自己要放轻松一些啦。不要想太多。
③号专家的解答结果: 你好,这种情况不能忘记是很正常的。 你还是要靠自己的努力来忘记,你也可以到心理科看看,给你疏导疏导这样的话你就会好点的,要是还不行的话你就要正确面对,有什么呀,这只是你自己的一种想法,别人也不会这样想呀。
如果以上关于我离婚了,心里总有愧疚感,离婚的阴影的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容

自闭症的症状

微信公众号