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我心里有一些障碍

  • 心理师
  • 2023-06-01
  • www.zibizhengw.cn
  • 自闭症康复
我今年14 本人性别女 病情描述: 我只要一受刺激,哭的时候,就呼吸急促,感觉,喘不过气 曾经治疗情况和效果: 没有治疗过 想得到怎样的帮助: 我希望医生可以把我的心结解开。

①号专家的解答结果:你这种是情绪过于激动无法控制,你需要自己多保持平常心
②号专家的解答结果:    你好!那么在生活中多多少少是会有些挫折和困难的,那么心情不好和受到刺激就是更为常见的了。我们哭过之后要懂得坚强起来,要静下来想想自己怎样才能长大,成熟,要理智的去看待我们身边的一切所有事物,有些时候吃亏或者是利益给人剥削不一定是坏事,关键是我们怎样去看待这些事情,是从什么角度去看待。所以要不以物喜,不以己悲。     人在生气的时候获知是痛苦的时候燃烧的就是自己的心情,所以我们要把握直接的快乐,掌握自己的情绪。慢慢的在人生的挫折中学会病懂得一些道理和真理,慢慢体会自己的人生和身边的事物。今天的失败并不代表着什么,关键还是以后。只是我们失败之后要找到出口,要坚强起来,没有人不经风霜苦而成功的,如果有也不是全靠自己的本事和本能。经过磨练后的意志相信会比一般的人要有个性和品德的成就。      所以要在成长中学会分析和多角度的看待问题,这样我们才会更为成功的走向自己的梦想志海···      祝你愉快!
③号专家的解答结果: 你现在还在上学吧!你也快成年了,要学会稳重,不要那么任性,要理性的分析思考问题。 你一直是这么爱哭吗?一般同学和老师或者父母和你之间可能有不愉快,都是小问题,可以去沟通解决,哭能解决问题吗?女孩要爱笑才可爱!
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