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失眠很严重

  • 心理师
  • 2023-06-01
  • www.zibizhengw.cn
  • 自闭症康复
患者年龄19 患者性别男 全部症状自己是一高三的学生,每天都是学习学习,晚上怎么也睡不着,躺在床上想这个想那个,第二天头就晕晕的,然后上课就睡觉 发病时间及原因有块一个学期了 治疗情况没有治疗 想得到怎样的帮助:希望大家给点帮住

①号专家的解答结果:建议去医院做详细的检查,以免耽误了最佳时间,祝好。
②号专家的解答结果: 你好,这种情况考虑是神经衰弱。与植物神经功能紊乱有关系的,治疗建议口服谷维素和维生素B6和健脑补肾丸, 平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,茶,规律饮食,不要暴饮暴食
③号专家的解答结果: 导致失眠的原因很多,如身体的一些疾病导致的不适感,服用影响睡眠的药物,生活的压力,情绪,着急生气,更年期,生活环境等都可以影响睡眠,时间长了就会导致失眠症。 虽然安定可以使人快速的达到熟睡的效果,并不是长久之计,而且有一定的副作用,这样还的求助于中药,喝汤药麻烦而且很苦,所以现在制成的中成药效果也很明显,而且副作用也比较小,如安神宝颗粒,健脑补肾丸,脑心舒口服药等。针灸治疗失眠也有其独到之处。养成良好的睡眠习惯也是关键。
④号专家的解答结果:这位患者你好。对于您现在的情况来看,可能是您平时学习压力过大引起的。对于这样的情况。我建议您能够合理分配学习和休息时间。多参加一些学校或班级上的各种活动。调节您的生活。要注重学习和平时活动的时间分配。如果还是不行的话,那可以到专业正规的精神疾病医院就诊看看,在医生的指导下来正确的改善您的情况。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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