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我经常失眠多梦,心里烦燥

  • 心理师
  • 2023-06-01
  • www.zibizhengw.cn
  • 自闭症康复
患者年龄26 患者性别女 对人生失去信心,总感觉自己有什么病似的 ,我经常失眠多梦,心里烦燥,早上起床觉得很累,没精神是怎么回事 想得到怎样的帮助:我应该怎么办啊

①号专家的解答结果: 你好你现在不要担心 还是对症治疗, 你现在有些神经衰弱的症状的, 容易对环境的变化产生疲劳感的 你还是用些药物 你晚上泡脚的 还有 多与别人交流 睡前一杯牛奶。 你再去吃些药物  中成药的话你是可以吃些中成药 心神宁一起吃上  效果好一些
②号专家的解答结果: 您好!一般情况下,失眠多梦,从中医上讲,多梦可以由气血不足,心脾两虚,心胆气虚,心阴不足等引起的.考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致。 可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.应该每天跑跑步、排排体内的酸性物质、炼炼体格、学会放松自己、要有一个好心情、可能对您有一定的好处。祝您身体健康!
③号专家的解答结果: 你好,失眠多梦,心里烦燥,对人生失去信心,从你的描述看,是心理因素引起的。,热盛,阴虚火旺,脾胃不合等生理因素的病变也会引起失眠。 你的情况,最好去看心理医生,做个心理疏导,放松心态。如果是阴虚火旺,虚火扰神引起的失眠,可以知柏地黄丸,朱砂安神丸治疗。生活规律,白天不要睡觉。祝健康! 医生询问: 请问大小便怎么样?
④号专家的解答结果: 您好,很高兴帮您解答!你属于心理存在的问题,存在上述想法的话,你还是应该尝试自我调节好才行,毕竟你还年轻,以后的路还很长 也不清楚你是否已经结婚,如果没有的话,应该努力寻找属于自己的另一半,相信你可以做的很好,尝试勇敢的面对生活吧 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 你好,你这样的情况属于生活不如意,压力大 建议好好休息,彻底放松,平时多与人交流,多参加社会活动,多参加体育运动等。饮食上睡前喝杯牛奶等
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