我今年17 本人性别女 病情描述: 我之前没有这么多的要求和脾气 只要是说了我不开心的或者是不合我心意 就会超级生气,整天就开心不起来, 别人对我大声说话,我也超级不开心的 我根本控制不了自己 想得到怎样的帮助: 我想改变一下自己 不想这么的小气.令人觉得我难以相处
①号专家的解答结果:先付出才会有回报，调整一下观念。
②号专家的解答结果: 没有人喜欢被人说，当对方说那些让你不开心的话语的时候，不开心是一种正常的情绪反应。 有了情绪反应，就要选择说出来，说就需要一种技巧了，有人大喊大叫，有人只是让对方知道他的行为让自己受到了伤害，第二种不会让自己失去朋友。所以你需要改善的只是认识到自己发脾气是合理的，你可要发脾气，要注意自己的言行，不要给别人带来痛苦，用合理的语言和对方去沟通。
③号专家的解答结果: 根据你的情况描述，主要症状表现为在受到别人不好态度或者评价的时候就会出现非常不开心的情况。 1、引起这种情况主要是心理因素决定的，其实每个人都有类似的心理，但大多数人能够很好控制自己的不良情绪。 2、自己的情绪是可以自我控制的，对于别人的态度你是没有办法控制的，所以建议要客观看待他人对于你的评价。 3、一般随着年龄的增长、社会经验的增加，这种情况会逐渐好转的，不用过于担心。平时要注意人际间的交往技巧，增加社会经验。
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