我今年31岁 本人性别男 病情描述: 睡眠质量差，梦多，不安稳。说梦话梦里和人打架，手脚就打。 想得到怎样的帮助: 吃什么药可以缓解或根治？
①号专家的解答结果: 你好，睡眠质量差，多梦说梦话多是心神失养，虚热内扰引起的 建议用天王补心丹加以调理。，饮食上可多吃些红枣、百合、小米粥、核桃、蜂蜜、葵花子等都有利于提高睡眠质量。
②号专家的解答结果: 根据你现在的表现和症状主要考虑是植物神经紊乱导致的休息不好 现在注意休息和营养，最好是增加锻炼提高抵抗力。建议服用舒乐安定，谷维素，刺五加和脑心舒进行调理。必要时可以点滴刺五加，丹参，黄芪，培他啶和丁格地尔进行治疗。
③号专家的解答结果:你好！考虑属于脑神经衰弱的表现，要及时的对症治疗，平时要注意多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，平时应该培养起较好的生活习惯，在晚上睡前可以多用温水泡脚，喝杯牛奶等途径促进睡眠，由于西药的副作用比较大，建议配合中药调理，疏肝理气，养血安神，通过调理脏腑功能达到治疗效果，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。
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睡眠质量差，梦多，不安稳。的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
