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心情调整求助

  • 心理师
  • 2023-06-01
  • www.zibizhengw.cn
  • 自闭症康复
患者年龄30 患者性别女 全部症状不知道怎么了最近总是心情不好看到什么心理也爽,总想发脾气。可是又没法控制该怎么办啊。 发病时间及原因不太清楚,可能事情太多了吧。 治疗情况目前没有治疗。 想得到怎样的帮助:如何解决上述症状。

①号专家的解答结果: 您好,根据您的描述,您的这些症状可能是由于情志抑郁导致的。 建议您可以找一个心理医生进行心理疏导,或是服用逍遥散,进行疏肝泻火的治疗,可以很好地治疗您的症状。希望我的回答对您有一定的帮助。
②号专家的解答结果: 你好,这种情况来说一般是你由于事情较多再加上焦急引起的 对于这种情况来说建议你最好是平时发火前要三思,再就是建议你可以吃点龙胆泻肝丸,降一下火试试,祝你健康
③号专家的解答结果: 你好 你的情况是属于情绪的调节问题 保持放松 问题不是很严重的   你的情况可以吃点逍遥丸 还有 就是 平时 注意调节克制自己不要发脾气 遇到事情多交流一下 多宽容和谅解 注意休息 保持放松 不妨出去度个假  医生询问: 请问 最近是不是压力很大啊
④号专家的解答结果: 像你这样的情况来看的话,有可能为内分泌失调所引起的不适症状,一般不用过于担心的,只要能够及时治疗就可以了。 现在就你的情况来看的话,一方面建议可以去看下中药,从那里可能得到些帮助,就是说可以出去散散心,活动一下,一般不用担心的,也有可能是月经来之前的症状。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 你好 你的情况主要是要考虑是属于肝气淤滞导致的心情不好的症状  是可以使用点疏肝的药物进行治疗一下就是可以的 你的情况是可以使用点疏肝的 逍遥丸 加上点 柴胡舒肝颗粒 进行治疗一下就是可以的  效果是很不错的  祝你健康 
⑥号专家的解答结果: 有些人的性子就比较急 可能您就是这样 其实没什么不好的,记住别让自己动真气 你可以是着谅解别人,站在别人的角度想想,还可以吃一些顺气的药物。一定要中药
⑦号专家的解答结果: 女性最近出现心情不好,主要与您生活中、工作中受到的刺激有关,也可能与您身体内部的激素的水平发生了变化有关。 针对工作和生活中的矛盾和问题,您要学会正确的处理,处理好人际关系是很重要的,这也是快乐的源泉。如果身体上有问题了,可能是疾病的原因,也可能与您的月经周期有关,有一部分女性到来月经的前后几天就会出现心情烦燥,易怒,易激,好与人发生冲突,这就需要您去医院请医生给您调整一下,或者在这几天在家休息,调整一下了。
⑧号专家的解答结果: 你好!你目前的年龄正是家庭、事业都费心的阶段,要注意自我调理的,否则会更容易衰老,严重还可以导致疾病的。 建议1、保持愉快的心情,多到户外活动,不吃刺激的食物,清淡饮食。2、转移分散注意力,目光要离开家庭,多做自己有兴趣的事情。3、可以试试逍遥丸,一般的吃2合会有所好转的。
⑨号专家的解答结果: 那是因为你压力太大了,所以你会感到烦躁,焦虑。 如果碰上经期的,就更加明显了,因为内分泌改变 你可以到外面走走的,还有做做运动放松一下自己。 ,可以找朋友倾诉一下。 保证充足睡眠。 服食黛力新调理
⑩号专家的解答结果: 根据你的描述你上述情况属于心情的问题,存在上述情况的话,跟你遇见太多事情有关,存在心理压力过大影响了心情 上述情况建议你还是应该学会自我调节,自己给自己减压,如果效果不好,那么建议你可以选择找个知心朋友倾诉达到减压的目的,希望你凡事想开些,所谓天无绝人之路的道理你应该明白
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