我一和人讲话就会脸红，请大夫帮帮我吧

①号专家的解答结果:和人讲话的时候千万不要紧张，要对自己有信心。

②号专家的解答结果: 您好,从您所说的资料来看,您有社交恐惧症的倾向 社交恐怖症主要表现为在社交场合中出现恐怖。患者在大庭广众面前害怕被别人注视，害怕会当众出丑，当着他人的面不敢讲话、不敢写字、不敢进食，甚至不敢入厕，严重者可出现面红耳赤、出汗、心跳、心慌、震颤、呕吐、眩晕等。如果病情严重，患者可因恐怖而回避朋友，与社会隔绝而仅与家人保持接触，甚至失去工作能力。如果患者害怕与他人对视，则称为对视恐怖。如果患者害怕在与人相处时会面红或坚信自己有面红，则称为赤面恐怖。 社交恐惧症是一种心理疾病,建议您最好是进行心理咨询与治疗来调整,也可以自我调整 1.进行放松训练,放松自己的情绪,对抗您的紧张情绪2.适当的转移注意力,不要把注意力集中到自己的身上3.并多参加社交活动

③号专家的解答结果: 你好，你这是由于面部皮肤毛细血管过于丰富导致在于冷热或紧张的情况下就会出现脸红 不要喝过于刺激的饮料和也不要在强光下暴晒，可以到医院做个激光手术的治疗

④号专家的解答结果: 对于你的这种情况来看的话，往往还是考虑为心理方面的问题所引起的不适症状，可以自我进行调节一下为好。 一般的话，可以试着想像你正处于很多人的地方，然后看看自己的反应，是否感觉到了紧张以及脸红，就是说试着与自己的朋友和家人多交流一下，慢慢来才能好起来的。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.