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经常手淫怎么办

  • 心理师
  • 2023-06-01
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  • 自闭症康复
我今年25 本人性别男 病情描述: 我今年25岁,已经有6年的手淫史了。每天至少一次,有时候几次。这样是不是对身体有很大危害。怎样才能戒除手淫。 想得到怎样的帮助: 怎样解除手淫

①号专家的解答结果: 你好,要想戒除手淫,你必须认识到手淫的危害,然后才能坚定你戒除的信心。 手淫会增加阴茎的敏感性从而导致房事时的阳萎早泄,并且长时间的手淫还有可能影响到精子的质量从而造成不育。
②号专家的解答结果:您好,手淫一般不会引起任何的疾病。频繁、重度的手淫可引起疾病像前列腺炎,遗精,早泄、阳痿等,不育也是有可能的。建议减少手淫次数,加强锻炼。一般未婚男性手淫1周1-2次为宜!
③号专家的解答结果: 你好,经常手淫对身体健康是有影响的,这个情况下建议还是自己克制比较好。 只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的.克服手淫习惯一定不看色情书籍和音像; 不要过多的性幻想; 寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖; 转移兴趣,多接触积极向上的健康事物.
④号专家的解答结果:手淫本身不会带来任何损害和不良后果.频繁手淫会造成阳痿早泄,严重会对前列腺造成很大的损伤,容易引起慢性前列腺炎症.最重要的是对发育和成长有着很大的影响,降低体质和抵抗力手淫对于未婚青年来讲是一种正常现象,一般在一周一次左右是不会影响到身体健康的,但如果说是存在过频的手淫的话时会影响到身体健康的,过度的手淫对于人的身体健康非常不利.手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的.克服手淫习惯的方法 1,不看色情书籍和音像; 2,不要过多的性幻想; 3,多做户外运动以释放冲动; 4,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖; 5,转移兴趣,多接触积极向上的健康事 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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