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失眠会不会得抑郁症

  • 心理师
  • 2023-06-01
  • www.zibizhengw.cn
  • 自闭症康复
我今年45 本人性别女 病情描述: 失眠会不会得抑郁症?怎么才能解决失眠? 想得到怎样的帮助: 怎么才能解决失眠

①号专家的解答结果:不会的 只要自己知道调节就可以了
②号专家的解答结果:失眠一般会导致神经衰落,引发健忘、白天疲倦等,这和抑郁症是两个概念啊!
③号专家的解答结果:建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素  等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.
④号专家的解答结果: 失眠主要还是植物神经紊乱引起的症状。 治疗主要还是需要慢慢调养的,建议您在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张,合理安排作息,还要坚持适量的锻炼,增强体质。祝您早日康复! 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果:你好!会的失眠如果长期的不治疗或治疗不当,后期会导致一系列精神疾病的发生,失眠的治疗需要查找失眠的原因,中医考虑失眠病在心,涉及肝脾肾,或者是由于过于劳累耗伤心血导致的心脾气血两虚型失眠,或者是肝火过旺肝郁脾虚型的失眠,或者多见于老年人的肝肾亏虚型的失眠。需要根据你的症状来对症分析论证,加以治疗,才会从根本上调理根治。你目前的情况还要考虑更年期综合症,在治疗上建议可以通过中医辩证治疗因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚,脾胃湿热、饮食停滞等都可导致,中医中药调理,养心安神,更多疑问可以及时的在线咨询专家,祝早日康复。        
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