我今年16 本人性别男 病情描述: 性冲动频繁，极易性幻想，形成不良性习惯过度手淫难以克服 想得到怎样的帮助: 我想知道如何解决这个问题
①号专家的解答结果: 你好，这个的话，自己要加以注意调节一些会好很多的。 自己的这个的话，是一个生理的反应，自己多注意一些，那样是会好很多的，转移自己的一些注意力到自己的生活中来，那样是会好很多的哦。可以多参加一些运动锻炼。把自己的注意力放回到自己的生活中，就是会好很多的
②号专家的解答结果: 您好，你不要压力太大，手淫是在很多男性中是普遍存在的，不知道您说的过度手淫是几天一次，或者一天几次。 不要自责，因为你长期过度的手淫会导致精神不振，腰酸背痛，甚至前列腺炎，所以最好是不要太频繁了，不要看色情的电影图片，不要单独跟女孩子接触，不要穿很紧身的内裤，多去参加体育活动，不要给自己独处的时间。祝您身体健康。
③号专家的解答结果: 你好。青春期综合症是青少年特有的一种心理现象，是青少年在青春期，因适应能力和心理防卫机制尚不成熟而出现的具有心理失调特征的心理异常。不用太过分担心。对与性幻想和过度的手淫问题，要适当节制。不然会形成歪曲的心理特征，对异性言行举止过分敏感而造成不要的苦恼。 根据你的情况，您要注意几点正确认识自己和接纳自己。逐步提高受挫折的能力。要有意识地扩大人际交往的范围。积极参加各种感兴趣的活动。努力控制自己的消极情绪。建议您利用分散注意力的方法来解决。多参加感兴趣的活动，如打球，下棋游泳等，把注意力放在你其他方面，一来时间久了就会发现对异性的冲动幻想和手淫的问题减少了，二来可以锻炼身体，帮助健康地度过青春期。
④号专家的解答结果: 您所说的情况，在这个年龄段非常常见，不要担心 建议1.转移注意力，做有意义的事，比如把时间用在学习上，或是其他别的感兴趣的事情上。2.避免刺激，不接触和性有关的东西，例如电视剧，电影书刊等等。3.再就是不要有心理压力，正如前面所说，这是很正常的事情。您一定可以纠正的 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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如何解决青春综合征的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
