不爱和陌生人说话，喜欢宅在家里，安静的上网什么的，和朋友在一起的是时候话还是不太少的，还有过马路的时候会害怕，以前小时候可能还记得不好的事情把，现在都23的人了还像个小孩子那样，觉得不成熟，没怎么离开过家，什么都是爸爸妈做坐在前面，不喜欢别人背后议论自己，这次出来找工作，还是怕这怕那的，在这陌生的环境里也没出去过，住的有点偏，晚上都不敢出去，很想回家，最近在网上找工作，可是都是不知道在哪里，所以都没去面试，现在急需工作，想学者独立成长，想解决自己的不安和胆小，想要坚强，害怕过马路车子和陌生人
①号专家的解答结果:胆小，依赖性强，宅男一个，没有独立做事的经验。建议你第一部就是买一张你那个城市 的地图，独自一个人把那个城市走一圈，了解一下是怎么生活的，这事是没有急成的，要慢慢来
②号专家的解答结果:你要告诉自己，害怕不会对事件的本身有任何实质性的改变，不要做无谓的事情。 每个人都希望永远是孩子永远依偎在父母身边，有他们给我们挡风遮雨，你有没有想过，父母会老，将来的他们是要靠我们来为他们挡风遮雨，你放纵自己懦弱，胆小下去，让父母会情何以堪呢？ 加油，相信自己，人总会长大，不要怕，会有幸福等着你的。
③号专家的解答结果:第一，允许怕，千万不能讥笑自己“是个胆小鬼”，而要千方百计解除自己的恐惧。例如晚上见到黑影很恐惧，就应对自己说这是树的影子，就像人的影子一样，是很自然的事。别把自己推向害怕处;不可说“别怕，冲过去啊！，去了你就会看到没什麽可怕的”。 第二，要有意识地让自己在日常生活中获取有益的经验。例如害怕蟹，不妨找朋友教自己捉蟹的办法，只要捉住蟹的身体的两侧就不会被蟹钳住了。例如怕猫，可以告诉自己，只要不去拉它的尾巴，猫是不会咬人的.怕狗吗？它喜欢跑、追，我们不靠近它就是了” 第三，榜样也很重要。父母朋友自己不该无缘无故地什麽都怕。什麽都惊，如打雷时，倒是母亲先喊起来。不要遇到一点点事就大惊小怪。例如家长有时不当心划破了手，就不声不响地擦上一些红药水。孩巳看到妈妈一点也不在乎，他遇到类似的事也就不害怕了。 第四，要深入了解自己产生恐惧心理的原因，例如有的孩子由于家长常常大声对他训斥，他一听到家长叫他就害怕，有的孩子在洗澡时被烫痛了，他就害怕洗澡等等。家长在孩子遇到一些他预料不到的事时，要对他讲明道理，讲清楚凡事都要当心一点，没有什么可以害怕的。劝慰的语言，孩子害怕时抱紧他;孩子怕滑滑梯，先抱孩子滑下来;孩子怕雷声，您就静静地抱着孩子，告诉他“妈妈知道你怕雷声，雷只是声音而已，不会伤害你， 慢慢的培养有事也可以强迫自己去面对自己很害怕事，时间久了就会好。
④号专家的解答结果:人与人交流是必须的。………………………… 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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