当前位置:主页 > 心理师 >

我是不是得抑郁症了?

  • 心理师
  • 2023-06-01
  • www.zibizhengw.cn
  • 自闭症康复
我今年28 本人性别女 病情描述: 我一遇到纠结的事情,就想自杀,也不知道是自己冲动,还是习惯,8年前,我因为初恋,家里不同意,父母对我不理解,自杀过,没成功,之后我挺恨自杀的人的,后来有几年我都一直调整自己心态,最近2年我这种强烈的念头越来越严重,甚至跟朋友出去玩,喝酒喝多了,在不醒人事下跳楼,幸好朋友及时阻止了我,把我救下来了,我马上要结婚了,可事事不称心,对方家里,承诺的事情全部没有兑现,我是处于被逼才结婚的,我父母一直催我结婚,以死相逼,今天我请假回家了,因为不能正常上班了,一开口就想哭,回到家,我到我家阳台就想跳下去,我家17楼,真的很想跳下去,可我还是有顾虑,我想到我父母了 我弟弟,我一直痛恨我自己,为什么这么多顾虑,我本人小学毕业,说实话现在找工作对我来说好难,好难,我根本没办法养活自己,我内心深处是真的想死,可我理智告诉我,我不能,真的很纠结,一直想自杀,很多时候我自己都快控制不了我自己了,我该怎么办?我是不是抑郁症很严重了? 曾经治疗情况和效果: 我想找心理医生疏导,可怕太丢人了,我只能自己劝自己,或者打扫卫生,找朋友唱歌来发泄!毕竟这个自杀的念头,至少有5年了,并且之前我自杀过. 想得到怎样的帮助: 判断我是不是得了严重的抑郁症,如果是,我该怎么治疗?谢谢

①号专家的解答结果:应该是,你应该去找心理医生加以治疗 没什么丢人的,很多名人都有心理医生,他们也都看过心理医生。
②号专家的解答结果:5年来一直都能 克服就说明你的意志力还是很强的,其实生活就是这样不是自己想怎样就怎样的了的,你还知道你活着的是为了你的父母,其实你父母做这么多也是为了你。所以什么都别想那么多了。好好生活吧
③号专家的解答结果:你好!根据描述有抑郁的情绪,平时要注意调整自己的心态,积极地面对生活,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,合理安排工作时间,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合,不要刻意的去想一些事情,平时应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,在治疗上建议可以采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治,更多疑问可以及时的在线咨询专家,祝早日康复。  
如果以上关于我是不是得抑郁症了?的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容

自闭症的症状

微信公众号