本人性别男 我今年32 你好,医生.我朋友的一位远房亲戚最近睡觉老是做梦,而且什么梦都有,这两天更加严重一躺到床上就什么都来了,根本无法正常入睡,已经严重影响到他的身体健康了,他是位个体老板身体状况一直很好并且每年都有做健康体检.请问睡觉老做梦是怎么回事呢?
①号专家的解答结果:可能是白天工作压力太大，晚上才容易做梦，要放松心情就不会常做梦的了。
②号专家的解答结果:日有所思夜有所梦，平日饮食多注意营养的均衡，适当的时候锻炼自己身体，不要有太多的思想负担，这样也许会好些
③号专家的解答结果:日有所思夜有所梦哦。估计他生活压力很大，从而导致多梦 忧虑，让他多参加运动，多去考虑一些开心的事，估计会减轻的。不是病态，无须多虑
④号专家的解答结果:是不是他的事业最近出了什么状况,以致于脑海里每天都是这些影像,建议他别给自己太大的压力，放轻松，睡觉前什么都不要想，深吸几口气，每天都样，自己调整一段时间应该会有所改善.如果还不行就得到正规的医院去检查一下具体是什么问题了. 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果:朋友，你一定要你朋友知到老作梦和无法正常睡觉是很矛盾的，不是一个事，但可以说他当前一定有一重大困惑在身了，，，难以解决了
⑥号专家的解答结果:做梦是大多数人都有的普遍现象，他是一种身体减压和心理放松的一个自然表现，如果经常超过两周作同一类型的梦，一定要到心理咨询机构作咨询，因为它超过了人类正常存在作梦模式。
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