我今年23 本人性别女 病情描述: 我的好姐姐现在好像抑郁了?该怎么做呀 平时要怎么办才能够恢复啊?重庆的 想得到怎样的帮助: 我的好姐姐现在好像抑郁了?该怎么做呀 平时要怎么办才能够恢复啊?重庆的
①号专家的解答结果:你好,多散散心,多交流交流,如果严重最好去看看心理医生,祝早日健康
②号专家的解答结果: 抑郁在中医理论中属于郁证。 建议你可以适当服用中药汤剂柴胡疏肝散,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等,平时正确对待各种事情,避免忧思焦虑,防止情志内伤;参加集体活动,适当参加体力劳动,增强体质。
③号专家的解答结果:你好这个需要结合临床做中医辨证施治对症药物治疗!做缓解!
④号专家的解答结果:你好!抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为,在治疗期间也是很容易复发的,主要原因是心理因素的治疗不彻底,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发,在治疗上建议可以采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治,要注意晚上睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态,更多疑问可以及时的在线咨询专家,祝早日康复。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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