我今年21 本人性别女 病情描述: 治疗失眠是中医好还是西医好啊？江西南昌那个医院治疗比较好啊？ 想得到怎样的帮助: 治疗失眠是中医好还是西医好啊？江西南昌那个医院治疗比较好啊？
①号专家的解答结果:你好失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，可以用中药治疗，中药没有什么副作用，你也可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。
②号专家的解答结果:您好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
③号专家的解答结果:你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒。
④号专家的解答结果:你好失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，可以用中药治疗，中药没有什么副作用，你也可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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治疗失眠是中医好还是西医好啊？的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
