我今年 本人性别男 病情描述: 遇事紧张，一点小事就紧张，有时手抖写不了字 曾经治疗情况和效果: 没有系统治疗，有时失眠吃过补脑安神中药，但最多吃过一个月 想得到怎样的帮助: 怎样消除症状
①号专家的解答结果:这是心理恐惧症，要自己慢慢调解，可能你对事情过于紧张，害怕担心做不好，其实每件事情不能过紧张，做好做不好都要去做，反正要有一个结果，就大胆地去做心情放轻松点，不要怕别人说什么，失眠是由于你想太多，可以用点柏之养心丸，和脑力宝，要调整心态经常出去散散心，多和朋友交流，要觉得自己并比别人差，别人能做的自己也能做，慢慢就会好的
②号专家的解答结果: 你好，根据你的描述，每次你遇到事情的时候都会觉得很紧张，伴有手部抖动的情况，其实是自己的情绪不能自我控制。 指导意见: 由于内心的忐忑，紧张的情绪更加的加重，导致自己不能完全的控制自己的行为和想法。心里要放松一点，不要刻意的去想那些让自己无法预知的事情。顺其自然，自己努力了就是好的。希望你幸福。
③号专家的解答结果: 你好，遇事紧张是心理因素致使的，出现手抖写不了字也是心里紧张导致的生理性反应。失眠问题也跟心情有很大关系，中药讲求慢慢调理应该坚持服药。 指导意见: 建议在紧张的时候可以给自己积极的暗示，让自己不要紧张;可以采取心理治疗中的行为疗法在你紧张的时候可以给自己一个不好的刺激，比如掐自己一下或者用橡皮筋弹自己一下，然后告诉自己不要紧张。失眠的话可以在每晚睡前烫一下脚，希望能够帮到你。如果紧张的情绪还存在，建议去专业的心理咨询室或是心理诊所进行专业治疗。
④号专家的解答结果: 你患有一定的焦虑情绪。 指导意见: 依你现在的病情，最好到心理专科医院进行心理治疗，如放松疗法、生物反馈疗法、并结合一些抗焦虑药物，如阿普唑仑片、氯硝西泮片等。可以达到很好的效果。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 从你描述的情况来看，主要是精神紧张导致的交感神经系统兴奋和神经肌肉震颤。 指导意见: 这种情况下应当积极进行自我心理疏导，放松身心，服用精神药物例如丁螺环酮，氯美扎酮等，对于失眠可以服用朱砂安神丸进行治疗。
如果以上关于
遇事恐惧紧张的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
