我今年24 本人性别女 病情描述: 晚上很喜欢做梦，早上醒来就感觉好累 曾经治疗情况和效果: 无 想得到怎样的帮助: 请问是怎么回事？要怎么解决？
①号专家的解答结果:梦是正常的生理现象,您需要放松心情,平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动。
②号专家的解答结果: 您的情况应该是精神因素导致的，不排除是神经衰弱引起的，建议及时去医院做个检查。 指导意见: 如果现在不方便去医院，您可以自己先使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，看看效果怎么样，另外，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等，饮食上多吃点花生、牛奶、猪肝之类的。
③号专家的解答结果: 这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是心火旺，热扰心神，从而引起来睡眠时心神不安的表现。 指导意见: 这种情况可以采取滋阴降火，镇心安神的措施来进行调理，建议服用一段时间天王补心丸。
④号专家的解答结果: 你好，你这个情况属于多梦睡眠质量不好的情况，不是单纯的失眠。一般这个情况中医来讲多数心脾有热造成的，造成了心脾不调引起多梦等症状。 指导意见: 建议你可以试一试服用朱砂安神丸来清热安神，配合着喝水的时候适当泡些生枣仁代茶饮，这样就能很好的清脾热，对你睡眠不好情况缓解有帮助。祝你早日恢复健康 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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晚上经常做梦是怎么回事的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
