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一个高中女生有家庭压力该怎么办?

  • 心理师
  • 2023-06-01
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  • 自闭症康复
我今年16 本人性别女 爸爸妈妈闹得不愉快,而爸爸妈妈给我施加了很多压力,导致我一直闷闷不乐,我一直都高兴不起来,我该怎么办?才能快乐

①号专家的解答结果: 你好,这个的话,生活中应该是会常有的话,最好的解决的办法是一个良好的沟通,让你们都多了解一下来,对于问题的解决会起到一个很好的促进的作用的哦 指导意见: 生活中遇到这样的事情的话,自己可以通过小纸条的方法或者自己可以直接的找自己的父母亲说出自己的想法和意见来,自己当然也要多听取父母的一个意见的表达,这样对于问题的化解是会起到一个促进的作用的哦
②号专家的解答结果: 你好,不要因为爸爸妈妈而影响你的情绪,你是爸爸妈妈的天使,你要快乐,还要让爸爸妈妈快乐,一家人幸福快乐,其乐融融。 指导意见: 爸爸妈妈不愉快,你可以充当和事佬啊。无论爸爸妈妈心里多么不愉快,有一点是无法改变的,那就是他们爱你。不要因为家庭的阴影是自己闷闷不乐,要开朗、乐观、积极的面对生活,你正处于如花的年龄,努力学习,为自己美好的未来打下坚实的基础,多和爸爸妈妈沟通,让爸爸妈妈因你而和好,一家人和和美美,岂不快乐!
③号专家的解答结果: 根据你的描述,你应该是非常的爱你的父母,对他们的话是很上心的,所以你的压力很大。现在就是要找一个解决的方法,问题解决了,你就会快乐了。很多父母都是自己处理不好问题,还强加给孩子,这是不对的,但是他们的初衷也不是要给孩子压力,还是对你很关爱的,只是因为自己的事情,把对孩子的爱和孩子的想法忽略了。 指导意见: 知道这一点,建议你可以把这些压力去掉,认真的学习,转移一下你的注意力,这样会好些;或者和自己近的家人和朋友讲述一下自己的想法,或者解决不了的问题。注意:千万不要玩物丧志,因为这些会使产生消极的思想,慢慢的后悔来不及。希望能帮到你,祝你快乐。
④号专家的解答结果: 看你情况,是你压力过大造成的,要学会排解压力 指导意见: 多与父母沟通交流谈心,多参加有益身心的业余活动排解压力,放松心情,正确看待对待事情 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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