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每天很开心的度过,是不是就会感染他人

  • 心理师
  • 2023-06-01
  • www.zibizhengw.cn
  • 自闭症康复
我今年21 本人性别男 病情描述: 我现在每天挺低沉的。是不是应该去开心点呢。 想得到怎样的帮助: 请给我建议吧。

①号专家的解答结果: 开心每一天,让快乐去传染!你每天开心快乐的别人一定都会羡慕你,不管你传染给他们什么样,自己开心就好啊 指导意见: 不要低沉,不开心。要开心起来,抛开烦恼不要去管别人怎么看
②号专家的解答结果: 你好,这个是应该开心的话,一个好的生活态度和情绪,是可以很好的去感染到自己的身边的人的哈。 指导意见: 自己可以在平时的时侯,多一些心理暗示。然后可以通过自己的一些平时的注意是可以很好的帮助改善的哈。每天自己可以自我的鼓励、激励一下,那样可以提高自己的一个自信的哈,再微笑一些的去面对自己的生活来,就是会好起来的哈
③号专家的解答结果: 你好,当然应该开心点啊,生命多短暂,为什么不开心快乐的度过呢,你开心快乐了,就能感染身边的每一个人,这时,你会发现,身边的人都是善意的,因为他们首先感受到了你的善意的微笑。 指导意见: 建议你打起精神来,首要睡眠要足,这样才有劲头,可以做点自己喜欢的事情,从中寻找快乐和满足,快乐来自于心底那份坦然,加油!
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