我今年 本人性别女 病情描述: 我今年23岁了，从初中开始我就觉得自己和别人不一样了，后来直到上了高中，高中毕业，一直不见好转，我觉得自己有抑郁的倾向，思维变得很迟钝，我自己越想清楚就越想不清楚，可是有时候我觉得自己的心里还是很清楚的所以我觉得不应该是抑郁症，我也努力的尝试过很多办法，也看了一些相关方面的资料，想让自己好起来，虽然现在比刚开始的时候要好一点，可我还是觉得想认真做好一件事对我来说很困难，情绪时好时怀坏的时候什么也不想干觉得很痛苦，我时常觉得脑子里是空的，根本不能完整的想做好一件事，我该怎么办呢？我觉得自己好像没什么希望了 曾经治疗情况和效果: 无 想得到怎样的帮助: 请专家给我一些专业上的指导和意见，帮我分析分析该怎么办？
①号专家的解答结果: 对自己没信心，做事总觉得自己做不好！ 指导意见: 性格孤僻是导致情绪抑郁的一个很大原因，你还小，那么年轻，平时多交一些朋友，多参加一些社会娱乐活动，（K歌、跳舞、演出等等），即使自己不是参与者，也可以像个观众一样，跟大家一起呐喊，一些欢呼。 每天早上起来第一件事，对自己说：我是最棒的！然后很有自信对着镜子的握紧拳头，满怀自信的一个笑容！ 人与人的智商都差不了多少，千万不要觉得自己比别人笨！任何事情的成与败，99%都是看做事人的心态！看你是否自信！ 给自己加油，让自己充满自信，任何事都不会有问题！ 没有问题，年轻没有失败，你行的！加油！
②号专家的解答结果: 你好，这个其实和自己的性格和一个生活的习惯是有很大的一个关系的哈，一般性格开朗、乐观的人，会在生活中更多的去独立的思考和处理一些事情，所以他们积累的思考的一个能力和处理事情的能力，会比较强的哈。 指导意见: 自己可能是面临着上面的一个这样的问题的，其实，自己先不要太着急，生活中可以多调节一下自己的情绪，让自己乐观、微笑一些的去面对自己的生活来，多注意和身边的人沟通，多注意去培养自己的一个独立的思维和处理事情的能力来，就是会好许多的哈。慢慢的来，在平时的生活中多注意去积累，就会慢慢的好的哦
③号专家的解答结果:在初中的时候，你觉得自己和别人不太一样...我想这怎么说？我想是你看到他们好像是一个集体，而自己却融入不进去..也许觉得自己想的，说的，和他们都不一样，没有共同语言...但每个人吧，都会很独特的...他们也许有一点点共同语言，但那毕竟是在一起时间久了有同样的话题...但他们也一定有自己小小的天地，只不过在集体里比较会有点求同存异的那种感觉了...而你说的“不见好转”，我想也许就是说这样的事情在延长...这是最开始的原因，我想从这里也是最好的解决办法的开始...
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为什么会觉得脑子里空空的呢？的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
