了解心脏神经官能症如何治疗
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- 心理师
- 2023-06-01
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- 自闭症康复
心脏神经官能症作为神经官能症的一种常见症状分类，其治疗方法一直是人们不断进行探索并关注着的。因此，现今对于心脏神经官能症的治疗方法也找到了很多种有效方案。下面，我们就具体为大家介绍一下心脏神经官能症如何治疗。
心脏神经官能症是以心血管系统功能失常为主要表现的一种神经官能症，患者常表现为心脏疾病的症状。心脏神经官能症的治疗有哪些好的方法呢？
首先医生和患者要正确认识心脏神经官能症是一种功能性疾病，共同详细分析心脏神经官能症的治疗方法，必要时进行包括心电图、心脏超声、心得安试验等检查，向患者仔细解释病情，让患者解除不必要的顾虑。一般不必卧床休息，应生活有规律，去除不良生活习惯，适当参加体力活动。
患者也可以采取一些自我防治措施来进行心脏神经官能症的治疗。当出现症状时，可采取放松疗法。具体做法是以舒适的姿势靠在沙发或躺椅上。首先闭上眼睛，将注意力集中在头部，咬紧牙关，然后将牙关松开，咬牙的肌肉就会产生松弛感。
接着把注意力转移到颈部，尽量使脖子的肌肉紧张，感到酸痛，然后把脖子的肌肉全部放松。第三步是把注意力集中到两手上，将两手用力握紧，直至发麻、酸痛，然后放松，放在舒服位置，保持松软无力状态。
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