抑郁症的症状与治疗相关介绍

健康的心态是我们在这个社会中求发展的必备条件之一，然而当下却有不少朋友由于各种原因的影响而患上了抑郁症，这对他们的自身发展而言，是非常不利的。那么这种疾病有什么症状表现，我们应该怎么办呢？下面介绍一下抑郁症的症状与治疗相关知识。

抑郁症的主要症状表现为：

1、情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。《红楼梦》中整天皱眉叹气、动不动就流眼泪的林黛玉就是典型的例子。

2、思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难，特别是兴趣与愉快感丧失。患者觉得脑子空空的、变笨了。

3、运动抑制，包括精神精力减退、总有疲乏感、不爱活动、浑身发懒、走路缓慢、言语少等。严重的可能不吃不动，生活不能自理。

抑郁症心理治疗过程一般分为以下5步：

（1）主要问题：求助者最关心、最困扰、最痛苦、最需要改善的问题。通常只有经过多次会面，求助者逐渐产生了对治疗者的信任，才有可能逐渐暴露问题。

（2）要注意问题之间在时间上的联系：把求助者的过去、现在、将来的信息综合起来考虑。

（3）治疗目标的确定：当对求助者的评估资料确定之后，治疗者就要和求助者共同协商治疗的目标问题。

（4）治疗目标的实施。

（5）心理治疗的结束、评估和随访：当确信求助者已经能够独立解决自己的问题、预期的治疗目标已经达到时，就应该着手讨论结束治疗的问题。结束治疗是一个循序渐进的过程。
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