我只要睡觉就做梦，一夜反复做梦醒好几次，3-5年了 我今年34 本人性别男
①号专家的解答结果: 你这种长期多梦易醒表现，是心肾阴虚，而相火妄动所致。 指导意见: 建议用中医中药来治疗，可用滋阴药稍配清热药来治疗，方可先左归丸，加酸枣仁、龙眼肉等。
②号专家的解答结果: 您好，是您现在的情况就是因为心神被扰导致的，还有就是您有一点肾阴虚的表现，所以建议您去医院看看。谢谢 指导意见: 那么，看医生的话，最好是看中医，因为西医只能用安定类的药物，那么中医就不同，只是中医的拿手问题。谢谢
③号专家的解答结果: 您好，日有所思，夜有所梦。多梦说明平时思虑过多、压力大造成的。 指导意见: 您好，思虑伤脾，过虑则无眠。建议您可以用中药调养一下，或是喝一些酸枣仁汤。平时注意多吃清淡的蔬菜水果，适当的运动，少生气，一段时间调养就会康复的，不必担心，祝您身体健康！
④号专家的解答结果: 你好，根据你的情况考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系，治疗建议口服谷维素，健脑补肾丸和维生素B1. 指导意见: 平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.加强体育锻炼。保持生活规律 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 你好，多梦与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶、烈酒等）, 指导意见: 并注意改善睡眠环境，有利于减轻大脑兴奋状态，精神要放轻松点.口服朱砂安神丸调理.千万不要熬夜，白天尽量不要睡觉,把睡眠留在晚上.再就是加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
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