我妈妈44岁患有失眠症比较严重已经有十几年的病史，有时候吃安眠药也没效果该怎么办 我今年44 本人性别女
①号专家的解答结果: 你好根据你的叙述这是需要进行健脑补肾的治疗的 指导意见: 这种情况可以喝中药治疗的可以吃点中成药安神胶囊还有睡前使用热水泡脚睡前喝杯牛奶保持放松多呼吸新鲜的空气 医生询问: 请问还有疑问吗
②号专家的解答结果: 失眠会导致身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱，引起记忆力减退、大脑疲劳，所以一定要及时的诊治。 指导意见: 药物上可以使用维生素B1加谷维素，效果应该还是很不错的，，临睡前洗个热水澡，再喝一小杯温牛奶，对您很有帮助的。
③号专家的解答结果: 你好，失眠的原因，从中医上来辩证，多为心肾不交的原因。肾阴不足，不能上制心火，心火偏亢，扰动心神，故见失眠等症状，。 指导意见: 你妈妈的这个情况，可以服用一些滋阴补肾、宁心安神的中成药来调理，比如六味地黄丸配合天王补心丹，就应该有比较好的效果。 ，可以结合自己按摩一些穴位来调理。选取内关、三阴交、涌泉、百会等穴位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果也当显著。具体穴位定位可以网上搜索穴位图。 必要的时候可以进行中医针灸、耳穴压丸治疗，效果会更加理想。具体可以咨询当地中医院的针灸科。 祝你健康快乐！
④号专家的解答结果: 你好,这种情况考虑神经衰弱,是植物神经调节紊乱导致,可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情. 指导意见: 睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果:你好，失眠的治疗养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚饭以清淡食物为主，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物。配合服用镇惊安神,滋阴补肾,健脾疏肝,活血化瘀的中药调理治疗，中药副作用小，标本兼治，治愈后不易复发
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