我有一个朋友他的性格比较沉默、不相信人、

①号专家的解答结果: <br />你好，你提到你的朋友性格比较沉默，不相信人，喜欢封闭自己，爱走极端，这些所有的描述都说明他的性格里有些和别人不一样。这种情况，不是因为一件事而影响的，而是他本人有这样的气质类型。所以，要改变的话，也会相对困难些。<br />指导意见:<br />如果他愿意，最好接受心理咨询，比如你可以提示他，你想不想和其他人交往，你觉得你生活中和李四在一起很生气，要不要去心理咨询那里解决一下。这样建议他慢慢接受心理咨询。因为如果他不想改变的话，别人所的有努力都是没有意义的。

②号专家的解答结果: <br />你好，你朋友的性格比较沉默、不相信人、喜欢封闭自己，那么她肯定是一个不大喜欢与人交流的人，所以什么事情都放在自己心里，进而也会比较容易走极端。这种性格可能跟她的家庭环境有关，也可能跟她的生活经历有很大的关系。<br />指导意见:<br />建议你要以真诚的态度与她交流，与人谈心并且对她要比较耐心，让她能够感受到你对她的关心和重视，让她相信你并且愿意跟你交流和谈心，只有她信任你了才会将自己的遭遇跟你诉说，当她觉得世界上有人会关心她她不会那么的封闭自己了；，可以多带她一起去一些她比较喜欢的活动，多与人交流多接触外界，只有这样她的心胸和眼界才会宽广，为人处事才不会那么极端；最重要的一点帮助她你需要有足够的承受能力，因为在她完全信任你之前你需要承受很多，或者委屈或者误会，希望你能够帮助到她！

③号专家的解答结果: 你好朋友你朋友现在的情况就属于明显的压力过大导致的，应该注意放松点不要给自己太大压力，有心事应该说出来，别憋在心理